Почему отекают глаза по утрам и как быстро привести их в норму

Каждый человек хотя бы раз в жизни просыпался утром с небольшими отеками и припухлостью век. Как правило, достаточно пары часов, чтобы отражение в зеркале стало прежним, но иногда мешки под глазами не проходят даже к обеду, превращаясь из безобидного косметического дефекта в тревожный симптом. Попробуем разобраться, по каким причинам отекают глаза по утрам, и какие способы…

Читать далее

Утреннее головокружение – основные причины, методы борьбы с недомоганием и полезные советы

Злоупотребление спиртными напитками, укачивание, переутомление – основные причины головокружения, с которым сталкивался хоть раз в жизни каждый человек. Обычно беспокойства подобный дискомфорт не доставляет и проходит самостоятельно, без приема препаратов или проверенных домашних средств. Более опасным проявлением, требующим немедленного реагирования, является недомогание, когда без причины с утра кружится голова, причем происходит это систематически. Обращение к…

Читать далее

Как научиться и почему люди спят с открытыми глазами

Большинство людей привыкли спать с закрытыми глазами, полностью погружаясь в сон и давая органам зрения отдохнуть. Небольшой процент людей в мире знает, как спать или дремать с открытыми глазами – такое зрелище нередко наводит ужас на другого человека. Подобное состояние возникает по разным причинам, чтобы вылечить его необходимо провести диагностику, а чтобы научиться спать подобным…

Читать далее

Почему возникает страх сна и как от него избавиться

Что может быть лучше глубокого и крепкого сна, который на 7-8 часов позволяет забыть о проблемах и страхах, зарядиться энергией и набраться сил для новых свершений? Ежедневный отдых и сон — естественная потребность человеческого организма, без удовлетворения которой говорить о поддержании психического и физического здоровья, увы, не приходится. Тогда что делать тем, у кого проявляется…

Читать далее

Что делать, когда мучает бессонница во время беременности?

Бессонница представляет собой расстройство сна, которое характеризуется длительным засыпанием, ранним подъемом или частыми пробуждениями посреди ночи. Это состояние часто возникает и у беременных женщин. Оно объясняется резким скачком уровня гормонов, повышением нагрузки и нервным перенапряжением. Бессонница при беременности оказывает влияние на самочувствии, приводя к нервному истощению. Поэтому крайне важно вести эффективную борьбу за здоровый и…

Читать далее