Долгий сон – его вред и последствия
Бытует мнение, что хороший крепкий сон полезен для здоровья. Но есть и обратная сторона медали: чрезмерно длительное пребывание в объятиях Морфея не просто вредно, а очень вредно. Нарушение умственной деятельности, букет хронических заболеваний, сердечно-сосудистые патологии – все это ......
Лунатизм у подростков: заболевание или стресс?
Лунатизм – распространенное нарушение сна, которое очень часто возникает именно в подростковом возрасте. Лунатизм у подростков развивается по причине не сформировавшейся психики, высокой нагрузки и гормональных изменений. По статистике каждый пятый ребенок подросткового возраста страдает лунатизмом.......
Нарушение сна: виды, причины, способы лечения
Нарушение сна – проблема хорошо знакомая многим. По статистике, примерно 8-15% населения нашей планеты жалуются на плохой сон, порядка 9-11% взрослых вынуждены применять снотворные препараты. Среди пожилых людей такие показатели гораздо выше. Проблемы со сном возникают в любом возрасте, но у кажд......
Какие причины вызывают онемение конечностей ночью
Здоровый полноценный сон говорит о том, что человек, пребывающий в нем, имеет крепкую нервную систему. Хорошо, если так происходит всегда. К сожалению, в современной медицинской практике наблюдается немало случаев, когда спящий просыпается от дискомфорта в области конечностей, в частности – от онеме......
Нехватка воздуха ночью во время сна
Жалобы на нехватку воздуха ночью во время сна сегодня в медицине встречаются сплошь и рядом. Причем если раньше с подобными трудностями сталкивались преимущественно пожилые люди, сегодня эта проблема «помолодела» и затрагивает лиц среднего возраста, а также детей.
Задыхаюсь по ночам: почему и ч......
Почему после сна глаза могут быть красными?
Красный цвет глаз после сна объясняется расширением или ломкостью кровеносных сосудов. В нормальном состоянии капилляры незаметны. Появление на белках пятен, покраснений не только портит внешность, но и может оказаться признаком развития опасной болезни.
Распространенные причины красных глаз по......
Энурез, недержание мочи ночью – в чем проблема?
Первые упоминания об энурезе встречаются в папирусах, датированных началом шестнадцатого столетия. Древние врачи о том, что такое ночной энурез почти ничего не знали. Сегодня, спустя 500 лет об энурезе известно если не все, то многое. Анализ причин, многоступенчатая диагностика и комплексное лечение......
Никтурия – когда посещение туалета ночью происходит чаще чем днем
В медицине термином «никтурия» принято обозначать преобладание ночного диуреза над дневным. Иными словами, человеку с подобным расстройством ночью чаще хочется в туалет, чем днем. И, конечно, это не может не отражаться на качестве отдыха — сон постоянно прерывается, становится поверхностным, а устал......
Стоны во сне: причины и способы лечения
Катафрения — научное обозначение одной из разновидностей парасомнии, при которой люди во сне издают звуки, напоминающие стоны, фырканье, всхлипывания, мычание, [link_webnavoz]вой[/link_webn......
Симптомы нарколепсии и ее лечение
Некоторые люди жалуются: «засыпаю на ходу». И речь идет не об обычной усталости и сонливости. Такие люди действительно отключаются помимо своей воли на несколько секунд или минут в течение дня. У данного синдрома есть ряд названий: эссенциальная нарколепсия, «спящая красавица», болезнь Желино. На......